AOK Invaders

Faut comparer ce qui est comparable, épicerie et clopes sont deux disciplines qui n'ont sont semblables en apparence, mais qui en fait n'ont rien à voir !

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They didn't understand what they were doing.
I'm afraid that will be on the tombstone of the human race.
I hope it's not.
We might get lucky.

J'avais fait 1h46'59" ^^ C'etait en 2006 je crois. J'avais suivi un super entrainement avec des potes et ca etait la periode ou j'etais au mieux de ma forme. Jamais j'ai ete aussi "rapide" a la course a pied (et je pars de loin car moi et le sport ca fait 2). Ce qu'il faut savoir c'est que je suis partie de chez moi et que dans la precipitation j'ai oublié dossard et tout le tralala. Je suis arrivé en courant dans la foule (pas besoin de m'echauffer du coup) et je suis donc parti dans les derniers. Et la il y a eu 2 effets: le 1er tres grissant ou j'ai pas arreté de doubler les gens pendant 5 ou 6 km (forcement comme je partais de l'arriere). J'ai fait les 7 1er km en 35' soit du 12 km/h alors que je visais 10 km/h. Et puis le 2eme effet c'est que doubler, sauter de trotoir en trotoir ca fatigue, ca casse le rythme et vers le 13eme km j'ai senti la fatigue. Puis mon rythme est devenu irregulier suivant le moral. Ca restera un tres bon souvenir et une grosse perf pour moi, meme si mon temps est dans la moyenne du parcours, absolument rien d'extraodinaire. J'ai qd meme fait le dernier km en 4'45" comme quoi j'en avais encore un peu sous le pied.

Pour une autre course, le probleme c'est que mes collegues qui faisait des entrainements sont soit partis, soit ils ont arretés. Et j'ai pas le courage de faire un entrainement tout seul. Et puis je viens de reprendre apres 5 mois d'arret et c'est pas le top ... bref, je ne pense pas refaire de course De toute maniere on n'est pas dans la meme categorie

Encore bravo

Ben ça va, moins d'1h47 pour 20km, sachant que oui, les piétinements les dépassements par les trottoirs, c'est vraiment usant.

Après, de là à un marathon, il n'y a qu'un pas... bon, en fait, deux fois plus de pas. Mais t'en avais encore sous le pied à la fin, ça a très mal commencé (fatigué avant le début). Bref, t'avais les ressources pour 42km, même si la fin est douloureuse

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Nempeche, je vous admire :p faut etre motivé pour courir:!!!! Perso j'aime trop pas ca xD je le fait parceque je suis obligé detre en canne sur un terrain ( c plu pratik pr jouer o rugby^^) mais je ferai jamais ca pr le plaisir juste pr la raison de faire du sport lol. Et encore ken je cours cest avec du monde donc ca va ca motive, c un peu la competition :p. Donc bravo a vous qui arrivez a vous motiver pr faire un marathon :p

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1 point c mieu ke r1^^

Pareil suis pas motivé pour faire du sport en courant mais plutot en faire en thailande j-21 jours

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Pour information les "décors" du marathon du mont saint-michel sont largement plus sympathiques que ceux de Paris


Ben tu fais pas du rugby juste pour la raison de faire du sport, tu fais ça parce que tu aimes ça^^


T'inquiète pas, le monde, c'est pas ça qui manque lol.

Et ça demande beaucoup moins de motivation que de se faire défigurer

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faut que je rencontre la famille marsu

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C'est pas faute de t'avoir invité

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j'ai un véhicule nOw~~

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ha non! je fais du rugby pour les 3eme mi temps!! ca na rien a voire avec le sport^^

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1 point c mieu ke r1^^

La troisième mi temps c'est la ou ils s'enculent ?

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ya le jeu de la biscotte ossi

sans oublier la savonette. haaaaa arretez ca mexite

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